Krvotok
- Mišićna napetost javlja se u većim mišićima, ali steže i one sićušne, koji okružuju krvne sudove, što otežava cirkulaciju, naročito u ekstremitetima, te podiže krvni pritisak. Masaža tela opušta mišiće koji stežu krvne sudove i snižava krvni pritisak ubrzavajući tako perifernu cirkulaciju.
- Ima ključnu ulogu u održavanju ravnoteže tečnosti u telu te odbrani organizma od bakterija i virusa. Međutim, cirkulacija limfe je spora zato što ne postoji organ koji je pumpa kroz sistem, kao što to srce radi s krvlju. Kretanje i masaža celog tela ubrzavaju cirkulaciju limfe i pospešuju njeno filtriranje kroz limfne čvorove
- Svaka masaža tela deluje blagotvorno i na rad našeg respiratornog sistema. Kada smo relaksirani, dišemo sporije i dublje, pri čemu unosimo više dragocenog kiseonika. Opuštanje celokupnog organizma, je jedan od blagotvornih efekata koji postižemo masažom, koja u znatnoj meri povećava i naš kapacitet pluća. Zahvaljujući dubokom disanju ublažićemo bol, smanjiti napetost i unećemo puno više energije u naš organizam.
- Masaža lica vrata i dekoltea i ostalih delova tela deluje blagotvorno na našu kožu tako što podiže temperaturu na njenoj površini i stimuliše cirkulaciju krvi. Takođe, podstiču naše žlezde u epidermu da pojačano luče blagotvorna prirodna ulja, uz pomoć kojih se poboljšava i jača tekstura kože. Zdravlje omotača ljudskog tela izuzetno je važno za opšte stanje, a masaža tela pomaže da koža ostane vitalna i elastična.
Нема коментара:
Постави коментар